La zoccola etica
Guida al poliamore, alle relazioni aperte e altre avventure
Dossie Easton, Janet Hardy
La zoccola etica
Guida al poliamore, alle relazioni aperte e altre avventure
Dossie Easton, Janet Hardy
Un testo di riferimento in cui si discutono i fondamenti ideologici del modello monogamico tradizionale, proponendo un nuovo assetto di idee e termini linguistici, allo scopo di aiutare a individuare la dimensione più adeguata al proprio modo di sentire e a tradurla in pratica nella propria esistenza. Le autrici offrono molti consigli pratici riguardo a come affrontare le difficoltà emotive e relazionali più comuni tra coloro che intraprendono un percorso diverso da quelli più ampiamente battuti.
Le riflessioni su amore, sesso, rapporto tra vita emotiva e vita sentimentale, valori e aspettative in gioco nelle relazioni fanno di questo saggio una lettura interessante e illuminante per tutti. Ricordando sempre che amore e sesso sono il fine, non il mezzo.
/'εtika/ – Disciplina che intende definire in modo oggettivo e razionale quali siano i doveri morali verso se stessi e verso gli altri.
Dossie Easton
Janet Hardy
Premessa dell’Editore
PARTE 1 - Preliminari
1. Chi è la zoccola etica?
Perché abbiamo scelto questo titolo
Le vostre autrici
Avventuriere sessuali
Il linguaggio di questo libro
2. Miti e realtà
Giudizi rivolti alle zoccole
Miti sulle zoccole
Verso un nuovo paradigma
3. I nostri princìpi
Ripensare il sesso
Negazione vs appagamento
Non occorre una buona ragione
Amore e sesso sono il fine, non il mezzo
Voi siete già persone complete
L’abbondanza è alla portata di tutti
L’apertura può essere la soluzione, non il problema
4. Tipologie di zoccole
Pionieri delle relazioni
Essere zoccole oggi
Diversità culturali
Che cosa potete imparare?
5. Combattere la negatività sessuale
Giudizi interiorizzati
C’è un mondo crudele là fuori
Accordi legali
6. Possibilità infinite
Asessualità e astinenza
Relazioni platoniche (altrimenti dette amicizie)
Sesso tra amici
Vivere da single
Coppie aperte
Più di due
Gerarchie e alternative
Cerchie e tribù
Sesso in pubblico
PARTE 2 - Dalla teoria alla pratica
7. Abbondanza
Avere abbastanza
Morirete davvero di fame?
I limiti sono elastici
8. Le qualità di una buona zoccola
Come guadagnarvi il titolo di “buona zoccola”
9. Confini
Che cosa sono i confini?
Essere responsabili delle proprie scelte
Confini nelle relazioni
INTERMEZZO
La zoccola non etica (un’invettiva)
10. Flirting e cruising
Dire di sì, dire di no
L’arte di flirtare
Coming out: come dire che siete zoccole
Le sfide del cruising
11. Safer sex: fare sesso in sicurezza
Barriere: lattice e PVC
Fluid bonding
Evitare comportamenti ad alto rischio
Incrociare le dita
Test e prevenzione
Contraccezione
Impegnarsi a vivere una sessualità sana
12. L’educazione dei bambini
Educazione sessuale per i bambini
Cosa dire e cosa non dire
Cosa devono o non devono vedere?
Cosa devono o non devono fare?
Rispondere alle loro domande
I figli dei vostri partner
PARTE 3 - Superare le sfide
13. Gelosia: come non perdere la bussola
Che cos’è la gelosia?
Disapprendere la gelosia
Come disinnescare la propria gelosia
Rafting tra le rapide
Potrebbe essere più facile di quanto non pensiate
Sentite i vostri sentimenti
“Povera piccola”
Di chi è la colpa?
Coccolatevi
Quando il partner esterno siete voi
Tenete duro
Immaginate il peggio
Tenete a mente tutte le cose positive importanti per voi
Condividere
Un percorso spirituale?
INTERMEZZO
Amore limpido
14. Abbracciare il conflitto
Che cosa ve ne viene?
Combattere lealmente
Risposta fight-or-flight
Soluzioni win-win
“Messaggi-io” (I-Messages)
Trovare aiuto
Il tempo è dalla vostra parte
Scrivete
Fatevi carico di ciò che è vostro
15. Stabilire accordi
Consenso
Esempi di accordi possibili
Prevedibilità
Quando l’accordo non c’è
Creare spazio per la differenza
Raggiungere l’accordo
16. Aprire una relazione esistente
Da due a tre
Tradimento
Prime aperture
Tipologie di accordi
Mantenere alta l’intesa sessuale
Il desiderio
Che cosa volete?
Scoprite insieme cosa vi eccita
Possibilità infinite
Stabilire un contatto
A letto
Non è la meta che conta, ma il viaggio
PARTE 4 - Zoccole in amore
17. Entrare in contatto
Chi?
Dove?
Annunci personali
Cosa?
Guardatevi intorno
18. Coppie
Accoppiamenti
Sul matrimonio
Sfide speciali per le coppie
La coppia con domicilio doppio
Rapporti con terzi
Primario e primario e…
19. La zoccola single
Alcuni pensieri sull’amore
Etica per la zoccola single
I diritti della zoccola single
Le responsabilità della zoccola single
Un arcobaleno di rapporti
Monologo della zoccola single per Dossie
20. Alti e bassi delle relazioni
Lasciarsi
Galateo del lasciarsi per il XXI secolo
Chi si prende gli amici?
Un lieto fine è possibile
21. Sesso e piacere
Innanzitutto, cos’è il sesso?
Portare nel sesso l’amore puro
Ostacoli
Come si impara a fare bene l’amore?
22. Sesso in pubblico, sesso di gruppo e orge
Perché il sesso in pubblico?
Spazi di gioco
Galateo del sesso di gruppo
Comunicazione non verbale
Differenze di genere
Stabilire il consenso
Attenzione alle aspettative
Coppie in un’orgia
Reazioni imprevedibili e pregiudizi
Tutte quelle cose imbarazzanti che
non avreste mai immaginato di fare in pubblico
CONCLUSIONE
Un’utopia zoccola
Da due a molti
Un manifesto per le zoccole
La nostra fantasia sessuale preferita: l’abbondanza
Guida alle risorse
Poliamore in generale
Dating e relazioni
Sessualità
Gestione del conflitto
Glossario
Nota della traduttrice
Un testo di riferimento in cui si discutono i fondamenti ideologici del modello monogamico tradizionale, proponendo un nuovo assetto di idee e termini linguistici, allo scopo di aiutare a individuare la dimensione più adeguata al proprio modo di sentire e a tradurla in pratica nella propria esistenza. Le autrici offrono molti consigli pratici riguardo a come affrontare le difficoltà emotive e relazionali più comuni tra coloro che intraprendono un percorso diverso da quelli più ampiamente battuti.
Le riflessioni su amore, sesso, rapporto tra vita emotiva e vita sentimentale, valori e aspettative in gioco nelle relazioni fanno di questo saggio una lettura interessante e illuminante per tutti. Ricordando sempre che amore e sesso sono il fine, non il mezzo.
/'εtika/ – Disciplina che intende definire in modo oggettivo e razionale quali siano i doveri morali verso se stessi e verso gli altri.
Premessa dell’Editore
PARTE 1 - Preliminari
1. Chi è la zoccola etica?
Perché abbiamo scelto questo titolo
Le vostre autrici
Avventuriere sessuali
Il linguaggio di questo libro
2. Miti e realtà
Giudizi rivolti alle zoccole
Miti sulle zoccole
Verso un nuovo paradigma
3. I nostri princìpi
Ripensare il sesso
Negazione vs appagamento
Non occorre una buona ragione
Amore e sesso sono il fine, non il mezzo
Voi siete già persone complete
L’abbondanza è alla portata di tutti
L’apertura può essere la soluzione, non il problema
4. Tipologie di zoccole
Pionieri delle relazioni
Essere zoccole oggi
Diversità culturali
Che cosa potete imparare?
5. Combattere la negatività sessuale
Giudizi interiorizzati
C’è un mondo crudele là fuori
Accordi legali
6. Possibilità infinite
Asessualità e astinenza
Relazioni platoniche (altrimenti dette amicizie)
Sesso tra amici
Vivere da single
Coppie aperte
Più di due
Gerarchie e alternative
Cerchie e tribù
Sesso in pubblico
PARTE 2 - Dalla teoria alla pratica
7. Abbondanza
Avere abbastanza
Morirete davvero di fame?
I limiti sono elastici
8. Le qualità di una buona zoccola
Come guadagnarvi il titolo di “buona zoccola”
9. Confini
Che cosa sono i confini?
Essere responsabili delle proprie scelte
Confini nelle relazioni
INTERMEZZO
La zoccola non etica (un’invettiva)
10. Flirting e cruising
Dire di sì, dire di no
L’arte di flirtare
Coming out: come dire che siete zoccole
Le sfide del cruising
11. Safer sex: fare sesso in sicurezza
Barriere: lattice e PVC
Fluid bonding
Evitare comportamenti ad alto rischio
Incrociare le dita
Test e prevenzione
Contraccezione
Impegnarsi a vivere una sessualità sana
12. L’educazione dei bambini
Educazione sessuale per i bambini
Cosa dire e cosa non dire
Cosa devono o non devono vedere?
Cosa devono o non devono fare?
Rispondere alle loro domande
I figli dei vostri partner
PARTE 3 - Superare le sfide
13. Gelosia: come non perdere la bussola
Che cos’è la gelosia?
Disapprendere la gelosia
Come disinnescare la propria gelosia
Rafting tra le rapide
Potrebbe essere più facile di quanto non pensiate
Sentite i vostri sentimenti
“Povera piccola”
Di chi è la colpa?
Coccolatevi
Quando il partner esterno siete voi
Tenete duro
Immaginate il peggio
Tenete a mente tutte le cose positive importanti per voi
Condividere
Un percorso spirituale?
INTERMEZZO
Amore limpido
14. Abbracciare il conflitto
Che cosa ve ne viene?
Combattere lealmente
Risposta fight-or-flight
Soluzioni win-win
“Messaggi-io” (I-Messages)
Trovare aiuto
Il tempo è dalla vostra parte
Scrivete
Fatevi carico di ciò che è vostro
15. Stabilire accordi
Consenso
Esempi di accordi possibili
Prevedibilità
Quando l’accordo non c’è
Creare spazio per la differenza
Raggiungere l’accordo
16. Aprire una relazione esistente
Da due a tre
Tradimento
Prime aperture
Tipologie di accordi
Mantenere alta l’intesa sessuale
Il desiderio
Che cosa volete?
Scoprite insieme cosa vi eccita
Possibilità infinite
Stabilire un contatto
A letto
Non è la meta che conta, ma il viaggio
PARTE 4 - Zoccole in amore
17. Entrare in contatto
Chi?
Dove?
Annunci personali
Cosa?
Guardatevi intorno
18. Coppie
Accoppiamenti
Sul matrimonio
Sfide speciali per le coppie
La coppia con domicilio doppio
Rapporti con terzi
Primario e primario e…
19. La zoccola single
Alcuni pensieri sull’amore
Etica per la zoccola single
I diritti della zoccola single
Le responsabilità della zoccola single
Un arcobaleno di rapporti
Monologo della zoccola single per Dossie
20. Alti e bassi delle relazioni
Lasciarsi
Galateo del lasciarsi per il XXI secolo
Chi si prende gli amici?
Un lieto fine è possibile
21. Sesso e piacere
Innanzitutto, cos’è il sesso?
Portare nel sesso l’amore puro
Ostacoli
Come si impara a fare bene l’amore?
22. Sesso in pubblico, sesso di gruppo e orge
Perché il sesso in pubblico?
Spazi di gioco
Galateo del sesso di gruppo
Comunicazione non verbale
Differenze di genere
Stabilire il consenso
Attenzione alle aspettative
Coppie in un’orgia
Reazioni imprevedibili e pregiudizi
Tutte quelle cose imbarazzanti che
non avreste mai immaginato di fare in pubblico
CONCLUSIONE
Un’utopia zoccola
Da due a molti
Un manifesto per le zoccole
La nostra fantasia sessuale preferita: l’abbondanza
Guida alle risorse
Poliamore in generale
Dating e relazioni
Sessualità
Gestione del conflitto
Glossario
Nota della traduttrice
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